Balans binnen bereik

Schakelen naar rust en focus

Onrust, stress en overprikkeling kosten veel energie. Vaak blijft het systeem ‘aan’ staan, zonder vanzelf terug te schakelen naar rust.

Bij BrainBiZ ontdek je hoe jouw brein werkt en hoe je meer rust, focus en stabiliteit in de basis kunt ontwikkelen. Je krijgt meer grip op waar je je aandacht op richt en versterkt je veerkracht.

Vanuit inzicht in hoe jouw brein, lichaam en geest op elkaar inwerken en hoe je hier invloed op kunt uitoefenen, ontstaat ruimte voor de ontwikkeling die je wilt doormaken.

“Het is mooi om te zien hoe een positieve stroom vanzelf op gang komt wanneer aandacht en rust samenkomen. Balans is altijd dichtbij.”

Else Dahmen, neuropsycholoog en oprichter BrainBiZ

Onze aandachtsgebieden

Focus- en informatieverwerking

Voor het gerichter verwerken van informatie, een rustig hoofd en een goede belastbaarheid.

Stress- en herstelmechanismen

Voor het bewaren van je innerlijke rust en het op pijl krijgen en houden van je energie.

Doorbreken
van patronen

Voor het begrijpen en doorbreken van belemmerende fysieke klachten, denk- en gedragspatronen.

Lichaamsgericht

Er wordt gewerkt vanuit de neuropsychologie, waarbij inzicht wordt gegeven in hoe hersenprocessen samenhangen met gedrag, emoties, denken en informatieverwerking zoals aandacht en geheugen.

BrainBiZ is gespecialiseerd in verbetering van aandacht, prikkelverwerking en stress-emotieregulatie.

Voor wie

Professional & particulier

  • Balans, belastbaarheid en energieniveau
  • Stress- en emotieregulatie
  • Focus-verbetertraject
  • Hoge prikkelgevoeligheid
  • Persoonlijke doelen

Bedrijven

Voor het bedrijfsleven organiseren we BrainBiZ-workshops en trainingen over vitaliteit, preventie en stressregulatie.